Oi pessoal, hoje eu trouxe um assunto que foge dos assuntos do blog, mas achei super importante colocar isso aqui, pois nós que trabalhamos com mídia, é muito importante.
Hoje em dia o Instagram, é uma rede social que tem aproximadamente ou exatamente 800 milhões de usuários no mundo todo, então é uma boa rede social para se trabalhar seja com o blog, ou divulgação de sua empresa, marca, ou até mesmo para ficar conhecido.

Algumas pessoas fazem "de tudo" para conseguir mais seguidores, acaba que elas usam meios que não são apropriados para elas, como geradores de seguidores, isso acontece muito!
Se você é uma dessas pessoas, e acha que vai ajudar a crescer seu instagram desta forma, você está indo pelo caminho errado.

Deixo aqui algumas dicas que busquei e estou praticando para conseguir seguidores reais.
Meu instagram está com mais ou menos 7823 seguidores, o que não é um número altíssimo, mas é um bom número para começar a trabalhar!

Vamos as dicas: 

1. Aprenda a divulgar seu instagram!

*Antes de tudo, certifique-se se seu instagram está alinhado.
| Como assim Clau?

Veja se a biografia contém as principais informações sobre você.
Ex: IDADE | CIDADE 
     ESTUDANTE DE...

Veja se a sua foto de perfil está adequada e que chame atenção, e se suas fotos estão passando uma imagem com mais qualidade, pois o instagram é uma rede social de fotos, então quanto mais qualidade, melhor vai ser.

*Onde começar a divulgar?
Em nichos do facebook, ou seja, grupos que compartilham coisas semelhantes a suas.
Mas nada de colocar de legenda "Segue, sigo de volta", coloque algo que chame atenção, mas que não pareça que você está desesperado(a).

*Pinterest
Esse é meu queridinho, pois nele exibe um catálogo grande de imagens que direcionam a pessoa direto para sua rede social. É só colocar todas as tuas fotos do Instagram la no Pinterest e no link da foto você colocar o link do teu perfil. Lembrando que é o link e não o user {www.instagram.com/seuuseraqui}.

*Comentários
Comece a comentar fotos de outras pessoas, seja no explorar do seu instagram ou vai em algum perfil tipo "MENINAS TUMBLR/ BOYS TUMBLR" e vai nos comentários, clica nos usuários e curta 5 fotos, e comente 3 , isso vai fazer com que gere um agradecimento da parte deles, e ele pode retribuir e te seguir. (ISSO EU FAÇO BASTANTE).

Faça essas dicas pelo menos 1x por dia, e diga se eu não avisei! haha

Olá meninas, sei que ando sumida, mas é por causa do meu trabalho.
Mas apareci, com uma receita de construção capilar muito boa.
Estão preparadas?

O que vai precisar:

2 colheres de reconstrução (creme)
1 pacote de gelatina incolor
2 colheres de vinagre de maçã

Tem a segunda opção; Você vai precisar de:

2 colheres de hidratação
1 colher de queratina líquida
2 colheres de vinagre de maçã

Como aplicar:

Lave o cabelo com shampoo, seque com uma toalha, para retirar um pouco daa umidade do cabelo.
Faça a misturinha, e aplique mecha por mecha, deixe agir de 30 a 40 minutos.

 Para que um tratamento facial seja eficaz, é importante que conheça as características e o tipo da sua pele, seja ela seca, oleosa ou mista. A reação de cada uma perante às máscaras pode ser diferente.

A pele é o maior órgão do corpo humano, e sua primeira e principal barreira contra os patógenos. Regula a temperatura corporal, protege as estruturas internas, e promove sensações como toque e pressão. A pele lisinha e brilhante é sinal de saúde, mas muitas coisas podem afetar negativamente sua aparência e seu funcionamento correto.

Fatores principais que afetam nossa pele. 

1. Exposição longa a radiação solar.

2. Abuso de substâncias químicas, como maquiagem, sabonetes, etc. 

3. Alcoolismo.

4. Tabagismo.

5. Dieta desequilibrada e pouco saudável.

A pele vem sendo um simbolo de beleza por muitas culturas, hoje, vários fabricantes de cosméticos vem estudando maneiras e técnicas para rejuvenescer e inovar a pele.

Mas a verdade é: Ninguém precisa de máscaras caras e cheias de químicas.

É possível fazer uma boa máscara facial natural, no conforto do seu lar. 

As máscaras faciais naturais é perfeita, pois ela refresca a pele, hidrata, retira células mortas, e reduzem os sinais de expressão. 

Existem vários tipos de máscaras, mas é preciso escolher de acordo com a finalidade que você precisa. 

Tipos de máscara e sua função

1. Máscara efeito tensor: Aplica-se úmida e, ao secar provoca uma tensão favorecendo a circulação sanguínea e a nutrição celular.

2. Máscara com efeito reafirmante: Aplica-se úmida e, ao secar promove uma tensão reafirmando os tecidos.

3. Máscara hidratante: Cria uma barreira protetora, favorecendo o desaparecimento de rugas, e suavizando as linhas de expressões faciais.

4. Máscara esfoliante: Elimina as células mortas e secreções da pele.

5. Máscara estimulante: Estimula os vasos capilares e superficiais, favorece na nutrição da pele.

6. Máscaras para clareamento: Absorve o excesso de melanina, eliminando manchas e sardas.

7. Máscara renovadora: Elimina as células mortas da camada superficial e ativa e acelera a renovação celular.

Cada pessoa tem um tipo de pele (seca, oleosa, mista). A reação e o nível de eficácia pode variar de pessoa para pessoa. Prepare apenas o que você irá usar, embora seja possível guardar em um recipiente colocar na geladeira, ou em um recipiente de barro, e usar dia seguinte.Pode aplicar diariamente, mas é preferível deixar a pele descansar por pelo menos 1 dia.

Máscara esfoliante:

Bata no liquidificador ou esmague bem meia xícara de aveia e acrescente meia colher de chá de mel, duas colheres de sopa de leite, duas gotas de óleo de gerânio e duas gotas de óleo de camomila (e cinco gotas de limão, se a pele for oleosa). Misture bem e aplique com os dedos usando movimentos circulares. Deixe por 15 minutos e retire com água morna.

 A pele ficará tão suave como a de um bebê. (Pode substituir os óleos por outro óleo vegetal).

Máscara Hidratante:

Prepare uma pasta com uma banana madura e aplique suavemente no rosto e no pescoço, deixando descansar por 15 minutos. Retire a máscara com água fria para ativar a circulação sanguínea.

Máscara renovadoras contra Rugas e olheiras:

Duas colheres de sopa de mel com um ovo batido. E misture com uma colher de sopa de suco de limão e aplique no rosto, massageando suavemente. Sentirá a pele se esticar. Deixe por 20 minutos e limpe o rosto com leite desnatado morno. 

Máscara contra acne, espinhas e manchas:

 Pique um tomate ao meio e passe pelo rosto. Deixe descansar por 15 minutos, retire com água morna e observe os resultados.

Máscara estimulante:

*Ao sentir a pele ressecada, use este magnífico creme natural para hidratá-la e nutri-la. Triture vários morangos e misture com mel. Aplique na pele e deixe descansar por 20 minutos. Remova a máscara com água fria.

*Após a esfoliação, é bom aplicar um creme nutritivo que estimule as células. Combine uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de água mineral, uma colher de chá de água de rosas e uma colher de sopa de iogurte ou leite. Aplique no rosto com um pequeno algodão e deixe descansar por 15 minutos. Remova com água fria.

Dicas extras:

Lembre-se que a pele é seu reflexo da saúde, escolha sua mascara ideal. Param manter ela jovem e macia, tenha uma também uma dieta equilibrada, e beba bastante água. Evite fumar e beber álcool. 

fonte:  melhorcomsaude.com.br

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Olá meninas, tudo bom?

Muitas de nós não conseguimos mais se sair da chapinha, mas sabia que ela pode ser nossa amiga, e nossa pior inimiga?
Sim, pois ela é uma fonte de calor, que pode tirar a água do nosso cabelo, e nosso cabelo sem essa água se torna uma verdadeira palha. Ressecado, quebradiço, cheio de frizz, pontas duplas, áspero, opaco; Essas são algumas causas que o uso indevido da chapinha pode causar.

Mas calma, eu vim te salvar, existem formas que podem ajudar e prevenir que essas causas apareçam. Vamos lá.

10 FORMAS DE EVITAR QUE A CHAPINHA DANIFIQUE SEU CABELO! 

#1 - NUNCA UTILIZE A CHAPINHA NO CABELO MOLHADO/ÚMIDO. 
Eu sei, eu fazia isso também, as vezes na pressa, pois queremos dar uma arrumadinha na franja ou nas pontas, acabamos passando a chapinha sem ter a paciência de que fique totalmente seco!
Convenhamos que o resultado final fica péssimo, além de queimar nossos preciosos cabelos! #cry

#2 - NUNCA UTILIZE A CHAPINHA EM ALTA TEMPERATURA. 
Algumas chapinhas vão até 230°C, mas esse uso é para uso profissional em tratamentos com queratina, por exemplo. Você consegue fazer mais rápido com a chapinha em alta temperatura, porém o estrago é mais rápido também. Procure ficar entre 150º-180ºC, o fator alisamento não é determinado por quanto o fio aquece, mas sim da forma (esticado) como ele esfria.

#3 - EVITE USAR CHAPINHA EM TEMPERATURAS MUITO BAIXAS TAMBÉM.
Se usar em temperaturas muito baixas, vai ser preciso passar várias vezes, em cada mecha até que fiquem lisas, o que pode causar dano e você perde muito tempo. É melhor manter temperaturas médias. Geralmente cabelos finos alisam em temperaturas menores que cabelos grossos, use o bom senso.

#4 -  USE PROTETOR TÉRMICO.
Mesmo que você use a temperatura certa, é importante que use o protetor, pois ele faz uma enorme diferença, ele cria uma barreira entre seu cabelo e o calor, assim, protegendo os fios. Ele evita a desidratação e degradação no cabelo. 

#5 - UTILIZE MOUSSE E DEFRIZANTE.
Fazer isso é legal, usar um mousse que vai proteger e manter os fios no formato que você quer. Se o objetivo é fios muito lisos é interessante usar um defrizante, os fios ficam lisos com menos 'passadas de chapinha'' e mantém o efeito por mais tempo. 

#6 - SEPARE MECHAS PEQUENAS. 

Olá meninas, tudo bom?
Hoje eu vim falar sobre roupinhas, eu simplesmente AMO comprar roupas, sou a louca das compras quando estou com dinheiro para gastar em roupas, e as lojas que vou recomendar a vocês são as minhas queridinhas, e vou selecionar 5 looks delas para você aderir. Lembrando que pode encontrar roupas semelhantes em outras lojas também!

01. Rosa chá
(Camisa Misty)

Minhas gatinhas, hoje a minha etapa é a nutrição, então eu começo fazendo uma massagem no couro cabelo com movimentos circulares, para ativar a circulação do sangue no couro cabeludo.
Eu uso esses dois óleos da @salonlinebrasil @todecacho, que é de rícino e coco.
Sei que a marca é para cacheadas, mas como são óleos naturais, não tem nada de errado em usar em cabelos lisos. Eu passo o de rícino no couro cabeludo, e misturo os dois e passo nas pontas, mecha a mecha.
Deixo agir por 2 horas e vou lavar, na hora da máscara, eu coloco algumas gotinhas de óleo de rícino, babosa, e coco, deixo agir por mais 5 minutos, e condiciono.  
O resultado sai incrível, e meu cabelo sai com muito brilho! 








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